这是陆沉舟平时练拳的对象。
没能接受义务武道教育，并没有阻止他习武的脚步，信息时代，大多数普通武学，都可以在武道协会的官网上找到相关的免费教学视频，包括他学的黑虎拳。
只是单依靠视频自学，想要入门很难。
练武和小说不一样，不是得到一本秘籍就行的，老师的作用很重要，所以他才破费请了教练。
不过他留了个心眼，他看飞特搏击馆最近生意惨淡，有倒闭跑路的可能，所以他并没有续课。
300元一节并不贵，普通的健身教练都要两三百呢，但他没钱。
之前都是他省吃俭用和做一些兼职攒来的。
他也不想让父母破费，他知道母亲一直想换个苏城内城区的房子。
那里环境好，距离平江武大较近，内城住的武道家也不少，万一发生“虚祸”
，更安全一些。
登陆武道协会的官网，陆沉舟打开黑虎拳的教学视频，画面中有一个身穿黑色练功服的老者开始介绍：
“黑虎拳，属于象形一脉，拳风刚劲凶猛，练此拳要结合步法、腿法、身法！
打拳不溜腿，到老冒死鬼…”
回忆此前教练的指点，陆沉舟开始打拳。
他将手机打开录像模式，放在书桌上。
逼仄的卧室中，他一招一式，和视频中虽有些细微出入，但也是有板有眼，打完一遍，已经是汗水直流。
陆沉舟擦了擦汗水，将手机录像打开，细细对比。
“3000块没白花，我应该快要入门了。
这次跟练明显流畅了许多，完成度也不错。
拳谚云：拳打万遍，神理自现！
古人诚不欺我。
纵然根骨不佳，只要我肯努力，冬练三九，夏练三伏，或许真有打破第一桎梏，成为武道家的那一天。”
陆沉舟休息了会儿，继续练。
不知不觉，已经是夜晚。
他又打了五遍拳，越来越流畅。
打完后，浑身舒爽。
不过此时体力已然是极限。
忽然间，他脑海中传来“汩汩”
水声。
人也有一点晕乎乎的。
“练的太猛了吗？”
他下意识以为自己是运动太猛低血糖了，抓紧吃了一块富含快糖的士力架。
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