“陆辰哥你……”
孔轩和肖晶晶同时语塞。
“陆辰你是魔鬼吧？”
周裕愤怒了。
夏南星在一旁沉默没有出声。
大家都以为陆辰又要当着他们的面吃独食，他们是真的很羡慕陆辰吃不胖的体质，只有林轻语知道那是儿时的病痛换来的。
“我和你们吃一个锅里的，放心吧，清汤的，热量不超标！”
陆辰和他们解释道。
“行了，行了，你们去客厅等吧！”
陆辰说着把人往外轰。
陆辰把食材洗好，放好调味料先把牛骨头放在灶台上炖，把其他的放一边准备等牛骨汤底炖差不多再切好装盘。
然后陆辰拆开外卖袋，拿出一包零卡糖和零糖柠檬汽水，又从里面拿出了几个冷饮模具清洗了一下，拧开瓶盖，把汽水倒在模具里，然后放进冰箱冷冻室。
接着又拿了一个锅架到另一个灶台上，拿了几瓶蒙力纯牛奶倒了进去，学起了妈妈小时候给他做冷饮的步骤，先给牛奶加点糖，只不过现在自己用的是零卡糖，应该会差不多吧。
然后小火加温，不会太烫，温温的刚好能入口，最后等温度降下来再放进冰箱里，他不知道这些步骤有什么讲究，只知道妈妈做的那个味道，真的很香甜，不知道南星会不会喜欢。
等牛骨头炖差不多了，陆辰拿勺子把锅里炖出的油撇干净，汤底清清亮亮。
陆辰把汤换到电磁锅里，接着把买的新鲜牛肉切成薄片，又切了点玉米，搞了点蔬菜全部装好盘摆上餐桌，便招呼大家来吃晚饭了。
众人进来看见眼睛都亮了，直呼太幸福了，大家落座，夏南星有意躲着陆辰，坐在林轻语和肖晶晶中间，陆辰感受到了夏南星的目光闪躲，想跑？我追！
坐在了夏南星正对面。
林轻语此时也在偷偷观察两个人。
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“可以先喝点汤，那边有香菜要吃的自己放，不敢让你们吃咸了，就没给你们弄蘸料，汤有咸淡的。
你们先吃，我去弄点蘸料不过分吧！”
陆辰和大家说。
“不过分不过分！”
每个人盛了一碗汤，直呼绝了，然后开始下肉，蔬菜吃的不亦乐乎。
陆辰剁了点蒜，小米辣，放进海鲜酱油里，然后把牛骨棒从炖锅里捞出，一起端了出来。
所有人齐刷刷停下手中的筷子，看着陆辰抓了一把香菜放进调料碗里，然后把料汁均匀的倒在牛骨棒上，嘴里说了一句：
“灵魂汁子，浇给！”
网友看到这一幕，键盘噼里啪啦。
“他来了他来了，他端着牛骨棒走来了。”
“果然是一个锅里的！”
“我就知道，陆辰不会让我失望的，哈哈哈！”
“陆辰这话好魔性。”
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