根治他没有那个本事，但是缓解痛苦还是可以的，那就是用发热包对膝盖进行热敷。
作为特种部队的狼头，制作这种东西算是手到擒来。
问题就是很多材料需要他自己亲自制作，所以才需要一些时间。
长孙无敌看着王灭戎说道：“灭戎，我让萧林过来，就是想让你们教他一些防身术，让他能够保护自己！”
“你看他身体虚弱的状态，你先带他适应性的训练一下！”
王灭戎听到这里，一脸的疑惑，“义父，教萧公子防身术？”
“怎么，觉得自己厉害了，不愿意教人了？”
长孙无敌脸色一黑看着王灭戎，顿时吓的他急忙后退半跪在他面前解释的说道：“义父，您误会了，不是孩儿不想，而是孩儿觉的，萧公子本身就会啊！”
听到这，长孙无敌一脸不可思议的表情。
王灭戎急忙解释道：“义父，刚才孩儿在门迎接萧公子的时候，一搭手，他差点把我给拿下，要不是萧公子气力不足，恐怕孩儿当时都挣脱不了！”
这个时候，长孙无敌已经满脸震惊的表情。
他吃惊的看着林萧，“你会功夫？”
林萧作为特种兵的兵王，擒拿格斗，潜伏侦查，武器兵械几乎无所不通。
单单就是他们训练的军体拳，没有一点花架子，拳拳都是杀招，这也足够他在这里横着走了。
只不过他现在这副身体太不争气，他千分之一的实力都发挥不出来。
他过来也就是想借助这里的器械，最快速的提高自己的身体素质。
至于如何训练，他自己已经规划好。
林萧嘿嘿一笑说道：“这都是自己瞎琢磨的，不是什么功夫！”
“嘶。
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瞎琢磨都能这么厉害，真是人比人得死，货比货得扔啊！”
王灭戎看着林萧继续说道：“刚才萧公子把能借助的力量全部用上了，巧妙的用自己的身体重量增加出手的力度，差点就把我拿下了，只要萧公子把力量提升起来，恐怕我们这几个都不是萧公子的对手！”
听到王灭戎的话，长孙无敌已经满脸震惊的神色。
王灭戎是他一手教起来的，实力自然最清楚，没有十几个人根本近不了身。
如今他这么说，可见他对林萧实力的认可。
“能文能武，真是少年英雄啊！
要是当年，我一定亲自带你上战场厮杀，让你最快的成长起来，想必将来你的成就，不会亚于当年的冠军侯！”
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