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第8章(第1页)

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体验才是最重要的。

你可以把一件事情做好,也可以把这件事情搞砸。

但是你一定要有一个开始做的勇气!

自省是一件好事,但是千万不能一直自我反省,你又没犯什么错,自省是让我们更清晰的认识自己心里的诉求,并不是要在自己身上找毛病,你能正视自己的缺点,已经比很多人要强了!

在我们与人交流的过程中,任何你认为“理所应当”

的事情,都有可能成为你们矛盾发生的起因,我们都是自己生活的中心,我们体会不到他人的生活,别人也无法对发生在我们身上的事件感同身受,所以,如果这“理所应当”

的人家做了,请你心存感激,他是真的很了解你,很体谅你。

若是人家没有做,或没有做好,也请你原谅他,毕竟理所应当的事情,是只对我们自身而言的,至少就这件事情上,他也会有他的“理所应当”

多沟通~

我们总会经历某些时刻,觉得这件事情过不去了,我坚持不下去了。

请你联系我,马上联系我!

我们一生都会不可避免的经历一些“天大的事”

人没有一生一帆风顺的,也没有谁会在低估一直受冷。

请你相信,糟糕的,真的是这个事件!

不是这个世界,更不会是我们的人生!

其实有很多的痛苦,或者说大部分的精神上的痛苦,都来自与我们内心的不自洽,或者说,你不会哄自己开心。

“抑郁”

这个词,如同传染病一样,他会感染到看到它的每一个人,它慢慢成了一种病,一种致死率极高的病,所有关于它的介绍,都带有引导性的,可以说,你越了解它,你就越接近它。

但它并不可怕,只要我们正向得去看待它。

找到自己心里的那个没有被满足的诉求,找到心里的那个“小朋友”

,给他一个棒棒糖,哄一哄他,让他休息一下。

毕竟你的每一个坚持不下去的时候,都是他在陪着你,现在他病了,我们也要好好照顾他。

带他去吃他爱吃的,给他穿好看的衣服,做喜欢的发现,最好能请个假,带他去一直想去却没能到达的地方看一看。

他会一直感激你,会在你以后坚持不住的岁

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