这十几年来,我一直活在这种分裂的状态中。
有时我是姐姐,有时我是妹妹。
我在社交媒体上创建两个账号,用两种笔迹写日记,买两套一样的衣服。
我说服自己这是正常的,直到那天在莲池边的意外。
当我再次经历溺水的时候,过去的记忆如洪水般涌来。
我终于明白,我不需要把自己分成两个人。
雨芳和雨竹,都是我。
坚强和脆弱,都是我。
我是一个完整的人。
就像那朵并蒂莲,看似是两朵花,实际上生长自同一个莲蓬。
表面的分离,掩盖不了本质的统一。
我住院期间,医生说我的情况有了很大好转。
我不再坚持自己是双胞胎中的一个,也不再执着于区分雨芳和雨竹。
我开始接纳自己的全部,包括阳光的一面和阴影的一面。
康复的过程很漫长,但每一步都让我更接近真实的自己。
我开始整理那些分裂的记忆,试图将它们重新组合成一个完整的故事。
医生说,这个过程就像拼图,每一片碎片都是真实的,只是需要找到它们正确的位置。
我开始回忆那些重要的时刻:
-三岁时的溺水意外,是一切的开始
-在浴缸里看到的第一个倒影,成了我的"妹妹"
-父母的担忧和困惑,他们不知道如何帮助我
-学校里的孤独,让我更加依赖想象中的伙伴
-青春期的迷茫,两个人格开始明显分化
-成年后的挣扎,现实和幻想的界限越来越模糊
医生让我写下这些记忆,不是为了否定它们,而是为了理解它们。
他说,每个人都有不同的面向,关键是要学会接纳它们,而不是把它们割裂成独立的个体。
在治疗过程中,我遇到了很多和我有类似经历的人。
有的人创造出多个人格来应对生活的压力,有的人在镜子里看到不同的自己。
我们互相分享故事,互相支持,就像一面面镜子,映照出彼此内心的真实。
最难的是面对社交媒体上的朋友。
我需要向他们解释,为什么两个账号突然合
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